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Was hindert uns daran, so zu leben, dass wir uns in unserem Körper wohl, vital und leistungsfähig fühlen? Was unterstützt uns, unser natürliches Wohlfühlgewicht mit Leichtigkeit gutgelaunt zu erreichen und dabei gesund zu bleiben? Gewichtsprobleme sind selten eine Frage von Willenskraft allein. Vielmehr spiegeln sie komplexe biochemische, metabolische, hormonelle und emotionale Regulationsstörungen wider, die sich […]